MET/MEDT

Wat is het verschil tussen MET en MEDT?

MET staat voor Marthas Energy Training. Dit is een workout, special door Lucia Marthas Institute for Performing Arts ontwikkeld en richt zich op het trainen van alle spiergroepen.
MEDT staat voor Marthas Energy Dance Training. Dit is een workout gecombineerd met dans. Ook deze trainingsmethode is door ons zelf ontwikkeld en richt zich naast het trainen van alle spiergroepen ook op coördinatie en het onthouden van (korte) choreografieën.

MET/MEDT lessen voor (jong) volwassenen ONLINE

Bij Lucia Marthas Institute for Performing Arts kun je zes dagen in de week MET/MEDT lessen volgen als je bent ingeschreven bij Marthas Online! In elke les ligt de nadruk op een ander aspect. De verschillende aspecten die aan bod komen tijdens deze energie training zijn ballet, fysiek of dans.

Schrijf je nu in!